Willkommen in unserem lichtdurchfluteten Studio in der Münchner Innenstadt. Wir bieten euch Iyengar Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene, für alle Altersgruppen, an.
Zentral gelegen in einem wunderschönen Altbaugebäude gegenüber der Modeschule, lassen Euch die Stille des Ortes und das grüne Ambiente, das Getriebe der Innenstadt vergessen und die innere Stille finden.
Unsere Kurse sind krankenkassenzertifiziert.
योगश्चित्तवृत्तिनिरोधः
yogaś-citta-vṛtti-nirodhaḥPatanjali-Sutren, hier „Der Urquell des Yoga“Yoga ist das Aufhören aller Bewegungen im Bewusstsein.
von B.K.S.Iyengar, Samadhi Pada, I/2
AKTUELLES
Extra Üben mit Elisa Bruni
am Sa. 21.11.:
YOGA
MIT den
Seilen
Extra Üben XL (10 – 14:30h)
verschoben auf 19.12.26
Vishuddha Chakra
Kehlkopf-Chakra
Alte Gewohnheiten lösen.
Neue Routinen stärken
Nächste Serie startet im Frühjahr 2027
BREAK
THE
PATTERN
Neues Angebot:
Ab November
Pilates mit Géraldine Colomba
Nächster Termin:
18.12.26 18–20 Uhr
YOGA FÜR EMOTIONALE STABILITÄT
Workshop mit Jayne Orten2. - 4.6.28Mehr Infos
Yogashala
Shop
YOGA-PANTS
& MALAS
Raum gesucht?
VERMIETUNG
Wir vermieten unser helles, freundliches Yogastudio. Es liegt direkt am Sendlinger-Tor-Platz und bietet auch Raum für größere Gruppen.
RETREATS 2026/2027
TEILNEHMERSTIMMEN
Im Yogashala habe ich Iyengar-Yoga kennengelernt. Das konzentrierte Hineingleiten in die Stellungen wirkt bei mir wie eine Meditation. Besonders die Sequenz „Emotionale Stabilität“ hilft mir dabei, Stress abzubauen. Die aufmerksame Unterstützung von Monika und dem gesamten Team begleitet mich dabei einfach perfekt.
Karin Schmitz
Erinnerung ans letzte Retreat auf Lesbos
„Der griechische Iyengar Stuhl“