Das Klösterchen Eftalou liegt direkt am Meer. Dort gibt es acht Zimmer, die zum Teil mehrfach belegt werden können. Die Räume sind einfach ausgestattet, doch es fehlt an nichts.
ZUM TAGESABLAUF:
- Nach der Morgen-Meditation um 7:00 Uhr gibt es ein kleines „Aufwärmprogramm“‘” und danach eine Tasse Tee.
- Mit dem Handtuch und in Flip Flops geht’s dann am Meer entlang zu den heißen Quellen. Dort findet unser tägliches Morgenritual statt: erst eine Runde schwimmen im glasklaren Meer und danach in die heißen Quellen. Das warme Wasser (ca 43 Grad) tut unheimlich gut und die Wärme dringt vor bis zu den Knochen.
- Diese Abfolge wiederholen wir zwei- bis dreimal.
- Nach einigen Tagen ist zu spüren, wie die Kraft des Elements Wasser in Verbindung mit der Kraft des vulkanischen Gesteins der Insel kräftigt und erdet.
- Das Frühstück danach ist reichhaltig und ‚griechisch‘ – ‚echt lecker.‘
- Nach einer individuell gestaltetet Ruhepause treffen wir uns um 11:30 Uhr zum Üben. Asanas, täglich wechselnd und den Bedürfnissen der Gruppe angepasst folgen.
- Dann gibt es eine große Pause bis ca 17:30 Uhr.
- Strandexkursion, Hängematte, Ganzkörpermassage bei Bernd, Ausflug ins kleine Städtchen Molyvos – jede/r macht es wie es gefällt.
- Das regenerative Üben findet von 17:30 – 19:00 Uhr statt.
- Und meist geht’s dann nochmal ins erfrischende Meer zum Schwimmen und dem Genießen der Sonne, wie sie am Horizont ins Meer fällt.
Die Sonnenuntergänge alleine sind die Reise wert! Je nach Wunsch führt uns unsere inselkundige Freundin Eva Traumann an wunderbare Plätze auf der Insel. Auch gibt es ein Freiluftkino in Molyvos, für die, die aufs Digitale nicht verzichten mögen. Wer mobil sein möchte, kann sich einen Scooter oder ein Auto ausleihen.
Der Workshopaufenthalt teilt sich in jeweils vier Tage Programm wie oben beschrieben, unterbrochen von zwei Tagen Freizeit.
DIE KOSTEN:
9 Übernachtungen incl. Frühstück
8 Tage Yogaunterricht
1400,– € (500,– € fällig bei Anmeldung)
Anreise und Taxi-Transfer vom Flughafen (einfach 85,-€) und private Ausgaben sind nicht enthalten.
Stimme einer Teilnehmerin:
Der Aufenthalt hier im Klösterchen in Eftalou war wieder unbeschreiblich schön und reich. Oft saßen wir abends unten am großen Tisch der Taverne begleitet vom Rauschen des Meeres und sagten uns: „Hier ist es wie im Paradies.“
